A fáradtság egy teljesen normális állapot, de csak észszerű keretek között. Az állandóan fennálló fáradtság már nem tekinthető normálisnak. Ebben az esetben gondolni kell arra is, hogy a hátterében cukorbetegség állhat.
Magyarországon minden egyes diagnosztizált cukorbetegre jut egy még diagnosztizálatlan beteg. A cukorbetegség akár több évig is tünetmentes lehet és a beteg nem veszi komolyan a jelentkező tüneteket – mint amilyen az állandó fáradtság érzés. Pedig a diabétesz és az inzulin rezisztencia tünetei között előkelő helyet foglal el a fáradtság is. Ezért nem mindegy, hogy milyen régóta, és milyen rendszeresen áll fenn.
Gyanúra ad okot,
- ha étkezések után menthetetlenül elálmosodik,
- édesség, tésztafélék, gyümölcs elfogyasztása után nyűgössé válik, agyi köd lepi el a gondolkodását
- ha Ön ingerlékeny, ideges, amikor éhes, étkezés után pedig “jóllakott óvodásként” szunyokálna
A kialvatlanság mellett a helytelen életmód, a egészségtelen táplálkozás, örökletes tényezők és egy sor más részlet is hozzájárulhat ahhoz, hogy a szervezetben 2-es típusú cukorbetegség alakuljon ki.
Szervezetünk üzemanyaga a glükóz, ami a vérkeringésük segítségével jut el a sejtekhez, ahol azok inzulin jelenlétében felveszik azt. Az inzulin nevű hormont a hasnyálmirigyünk állítja elő. A glükózt a szervezetünk a bevitt táplálékból állítja elő. Ha a bevitt cukor mennyisége túl magas, az megemeli a vér cukorszintjét is, ami több inzulin termelésére ösztönzi a hasnyálmirigyünket. Ez egy normális folyamat, de csak akkor, ha a vércukorszintünk nem folyamatosan magas. Ebben az esetben kezdetben gyengül a sejtek inzulinérzékenysége – vagyis ugyanakkora mennyiségű glükóz felvételéhez több inzulin kell -, a hasnyálmirigyünk extra munkája miatt kifáradhat, vagyis az inzulintermelés sem lesz kielégítő. Ez pedig hosszabb távon részleges, vagy teljes termelésleálláshoz is vezethet így pedig inzulinpótlásra szorulhatunk.
Szerencsére a természet a cukorbetegségre is kínál természetes segítőket. A gyapjas tintagomba például érzékenyíti a sejteket az inzulin felvételére, tehát segítségével a fent leírt folyamat lassítható, akár vissza is fordítható.
Cukorbetegséggel kapcsolatos cikkjeink
Ganoderma és az öregedés lassítása: Mit mondanak a hosszú élet titkáról az ősi gyógyászati rendszerek?
Az öregedés egy természetes folyamat, amely mindenkit érint, de mindannyian szeretnénk minél tovább megőrizni egészségünket és vitalitásunkat. Az ősi gyógyászati rendszerek, különösen az ázsiai orvoslás,
Ganoderma és az energiaszint fokozása: A természet ereje a mindennapi lendületért
A modern világban a fáradtság és a kimerültség szinte mindannyiunk életének része. A rohanó életmód, a stressz, az alváshiány és a nem megfelelő táplálkozás könnyen
Milyen típusú emberekből lehetnek cukorbetegek? – a cukorbetegség lelki okai
A cukorbetegség sok esetben nemcsak a genetika, a helytelen táplálkozás vagy az ülő életmód következménye. Gyakran mélyebb lelki tényezők húzódnak meg mögötte, amelyek tudat alatt
Cukorbetegség: Lehetőség az egészségesebb életre
A cukorbetegség diagnózisa sokak számára kezdetben megrendítő lehet, hiszen krónikus állapotról van szó, amely figyelmet és gondoskodást igényel. Azonban van egy másik megközelítés is: tekinthetünk